瑜伽与脱贫：难以想象如何做到！

探访瑜伽村:70岁能劈叉80岁能倒立

村中老人70岁能劈叉，80岁能倒立

　　

　　

　　

　　在这样一座村庄，每天中午12点，20几位老人就会来到村头的“瑜伽馆”，他们排列整齐，开始倒立，劈叉。我第一次见到这么多老奶奶同时健身，在埃及，我从来都没有看到过。

　　



　　我很好奇，瑜伽这一城市中产精英们的生活方式，如何进入中国农村？它和扶贫有怎样的关系？

　　

　　我是刘正曦，来自埃及，现在在中国传媒大学读硕士。几年前，我在《纽约时报》看到一则报道，说：“在中国一个村庄，老人们变成了瑜伽达人。”

　　今天，就跟我一起去往这座被誉为“中国瑜伽第一村”的村庄——玉狗梁村一探究竟吧。

　　瑜伽带来了脱贫希望

　　

　　玉狗梁村位于河北省张家口市张北县，属坝上高寒区，是一个典型的“空心村”。大多村民们因病致贫，年轻人也都外出务工，只有老人们留守村庄，2015年人均年收入不过2700元。

　　2016年，石家庄邮电职业技术学院的老师卢文震，来到玉狗梁担任驻村第一书记，带领村民脱贫奔小康。

　　

　　



　　

　　

　　

　　卢文震的瑜伽锻炼初见成效。除了身体变得更好，瑜伽演出的机会也让老人们见到了更大的世界。

　　

　　
 

　　张喜英：以前就在家里坐井观天，我就在这坐着看街口，哪能想象去看这个冬奥会，不知道这是干啥的。现在我就不一样了，我去过冬奥会火炬传递啊。

　　1.18亿空巢老人的未来生活

　　据全国老龄办数据统计，2020年空巢老人达到1.18亿，预计至2030年空巢老人将超过2亿。对于任何一个村庄来说，留守老人如何生活，都是一个巨大的问题。

　　

　　张应花和郭明是土生土长的玉狗梁人，老两口76岁，他们的三个孩子都在外地工作，已经离开村子二十多年了。

　　郭明：农民孩子打工在外，满乡空巢老人，生活相当艰难，现在有的是，有了病了，上不了炕，下不了地，做不了饭，这个程度，孩子们更操心。

　　

　　卢文震认为，瑜伽改变了这些空心村的命运，对于未来，他并不担心：

　　玉狗梁乡亲们的这种变化，实际上就代表了这样一个脱贫攻坚的成果。脱贫以后进入小康的农民，那些留守老人是个什么样呢？我觉得就应该是玉狗梁这样的老人一样，不光是物质上的收获，更主要是在精神和健康上有一个非常好的状态的时候，我觉得这才是中国小康的模样。

　　

　　

所有跟帖： 

• 几年前就在国内看到了瑜伽村的报道。太穷！看不起病，只好靠瑜伽，而瑜伽又是最好的体育运动。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 16:47:07

• 这个与yoga retreat program有点相似。参加活动的学员都要下地种菜，手工制作工艺品， -danren- ♂ (209 bytes) () 04/04/2022 postreply 18:31:44

• 厉害！可怎么练出来的？ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/05/2022 postreply 05:39:01

• 强烈推荐 阿嬤的瑜珈 -佩瑶- ♀ (188 bytes) () 04/06/2022 postreply 06:51:32