啥运动？我觉得我奔跳运动太多，所以不长重。觉得应该多做力量训练，减少耗体能的跑步。

来源: kathyzh 于 2022-04-03 19:05:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 健身房里面很多锻炼肌肉的器械啊！ -天涯追梦- ♂ 给 天涯追梦 发送悄悄话 天涯追梦 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 09:19:29

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