我这两年也很有感悟,以前做事情都是goal driven,要看效果,虽然没有要推到极限,但常常看好登峰造极,ski is the limit。经历了一些事情之后体验到,这世界上几乎所有“得”,都有“失”在背后,好坏看得失的比例,根据时间和境遇的变迁,利弊也在转变。比如我减脂增肌以后,身材以当今标准好了很多,体能也好了很多,但是我不喜欢脸和脖子太瘦。慢慢学会了接受新的不完美。现在做事不再追求结果,主要跟着感觉走,认真记录体验,不断修正目标,做不到的事情,是自己修行不到,无需勉强。那样做到的事情,也是真正喜欢的,不会被变化闪了个腰。中年女性体型变化之后,在生活各个方面的变化是我以前没有想到的。