多样化！

来源: 天涯追梦 于 2022-04-03 15:03:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (228 bytes)
回答: 能说说具体做的是什么运动吗？ 由 越王 于 2022-04-03 13:44:06

跑步，骑车，游泳，打排球网球（受伤后不打了）

跑山。我会让心跳上到我的年龄段认为的安全极限。

游泳和骑车也是， 追求用到体能极限！

所有跟帖： 

• 我特别喜欢打排球，为了实现主攻手的梦想我就苦练深蹲增强弹跳， -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (66 bytes) () 04/03/2022 postreply 19:58:07

• 认识自己的局限性，是智慧的开始啊！ -天涯追梦- ♂ 给 天涯追梦 发送悄悄话 天涯追梦 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 09:14:57

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