练过几年了,每天40个。膝盖没有再疼过。

回答: 练深蹲(squat)的正确姿势va1682022-04-01 08:32:00

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我刚研究到每天做40个,你是高手! -va168- 给 va168 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2022 postreply 08:49:33

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