非常了解人体的话做瑜伽没问题

来源: ephd 2022-03-23 10:20:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (590 bytes)

瑜伽本来是印度婆罗门的锻炼手段,从孩子开始练,而且有最好的老师指导,这样是不会受伤的。

咱这都多大了,一身毛病去硬拉,当然会出问题。而且现在的瑜伽老师基本上也不了解身体的构造,自己都是一身毛病,能指望教出来好的学生吗。

我治过好些瑜伽老师,基本上就没有治好的,刚刚调好,一周后回来又歪回原处了。后来就不再接了,因为他们不可能不继续练瑜伽,浪费时间与某人钱财害人性命无异。

所有跟帖: 

对,无论学什么,尽量和健康的人学。当然,浑身是病的人,也有很多自身经验,也要向他们/她们学习 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (91 bytes) () 03/23/2022 postreply 11:30:47

辩证法用得好。从不同的人身上学不同的东西。需要我们自己的辨别力。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 11:38:36

你治过的这些所谓瑜伽老师,都是浑水摸鱼的老师。真正的瑜伽老师人体解剖学学得非常好, -bronzegoat- 给 bronzegoat 发送悄悄话 bronzegoat 的博客首页 (762 bytes) () 03/25/2022 postreply 03:13:21

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