不客气！

来源: lawattaction 于 2022-03-09 15:19:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (189 bytes)

瑜伽有个蹲的体式，就是帮助排便的。

人老腿先衰，增强腿部力量延缓衰老/痴呆/ 糖尿病/心脏病等，这就是我跳舞的目的。

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