睡觉这问题和VD好像没啥关系，靠的还是褪黑素

来源: ephd 于 2022-02-22 06:44:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (489 bytes)

这个更像是心理性的失眠，大量VC效果绝对比VD效果更好。

信任保健品就大量VC，信任中医就乌梅白糖汤＋柴胡加龙骨牡蛎汤，信任西医就柠檬汁＋蜂蜜，再服用褪黑素。原理上都差不多，就是得整点酸的东西收一下膨胀的胸廓哈哈

所有跟帖： 

• 谢谢！我会转告 -XiaoPan_DE- ♀ 给 XiaoPan_DE 发送悄悄话 XiaoPan_DE 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2022 postreply 06:52:40

• 国内有Vd3针打。太低先打一针然后口服 -5181- ♂ 给 5181 发送悄悄话 (49 bytes) () 02/22/2022 postreply 09:10:01

• 谢谢告知！ -XiaoPan_DE- ♀ 给 XiaoPan_DE 发送悄悄话 XiaoPan_DE 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2022 postreply 09:19:29

• 能解释一下为啥大量VitC吗？谢谢！ -xiaohan- ♀ 给 xiaohan 发送悄悄话 xiaohan 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2022 postreply 12:40:37

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