这个分法有问题。应该把carbohydrates和sugars归在一起，两者的本质是一样的，都叫“碳水”

所有跟帖： 

• 那更高了，从糖份角度说，白米更健康？ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/02/2022 postreply 11:28:54

• 不对。只能说白米更没营养，吃白米更浪费。吃饭本来就是要补充能量，热值高的，少吃两口就行了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/02/2022 postreply 11:51:34