每天还吃新鲜水果蔬菜，里面也有VC。你的意思是，没有症状不用补充VC提高免疫力，或者增加VC摄入也不会提高免疫力，对吗？

所有跟帖： 

• 是的，不当进补会增加身体排毒负担。不用焦急徒伤精神，情志平静，起居有度才能让免疫力处于良好状态 -seaborn- ♂ (0 bytes) () 01/07/2022 postreply 15:37:45

• “情志平静”太对了。我妈妈以前总这样告诉我：切记焦虑烦躁。我妈 -陈默- ♀ (207 bytes) () 01/07/2022 postreply 16:19:59