请ePhd给讲讲。他接触病人,见多识广,注重骨骼的正确位置和周边的筋膜啥的。

本帖于 2021-12-18 09:04:52 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

作为网友,我只了解自己,我的整个脊柱一点不疼,健康脊柱的重要性的认识来自瑜伽,太极拳,气功等的学习。

4 年前,我回国和我妹有一次交流,她正在学“松功”, 就是用意念把脊柱一节节地放松。我就是做瑜伽后弯,其实包括前屈拉伸和侧弯。

我的侄子有强直性脊柱炎,来自我嫂子家的遗传。对,你还推荐了国内的医生给我。

请您先登陆,再发跟帖!