+1 多半没啥用，这情况根本不是点食疗能解决的事。动起来，每天动适当出些汗，对解决湿，气滞和血液循环均有益。

来源: pickshell 于 2021-12-05 03:18:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (641 bytes)
本帖于 2021-12-05 05:14:01 时间, 由普通用户 pickshell 编辑

身体这么怕热还手脚凉，气滞和瘀一定有，若气血循环不起来，盲目补气会越补越糟。 脱肛的人运动避免跳跃类和提重物，走路可以的，无需大汗淋漓为度，慢慢增加。这些毛病多年慢慢积累形成，病去也别指望几天就能速效，“欲速则不达”，得有点耐心坚持较长段时间。 
另外还是建议你找位好中医看看吧，即便食疗和改变不良生活方式等，同样也需医生诊断后有的放矢进行，人身体情况各异，所谓“偏方”或许对某人有些效，但不见得适合你。

所有跟帖： 

• 是这样。可是 -latte13- ♀ 给 latte13 发送悄悄话 (698 bytes) () 12/05/2021 postreply 10:21:40

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