这个

来源: 89to10 于 2021-12-04 11:56:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (437 bytes)

去掉粗粮，加入纤维素，比如这个 （10元一桶），一饭勺用水泡糊喝。

https://www.amazon.com/Yerba-Prima-Psyllium-Whole-Cleanser/dp/B01ATPBE6O?th=1

纤维素不消化，但是在大肠中保持水分容易排便，减缓痔疮的发生。

 

 

所有跟帖： 

• 还是没看懂您的意思啊，去掉粗粮加纤维素是什么意思。粗粮里面就是有纤维素啊。医生让我吃 -latte13- ♀ 给 latte13 发送悄悄话 (163 bytes) () 12/04/2021 postreply 12:15:50

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”