现在首要的是止痛

来源: TBz 于 2021-11-26 08:42:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (276 bytes)
回答: 感恩节前夜把腰扭伤了 由 snowday 于 2021-11-26 07:26:25

吃 Motrin 或者 Advil

止痛，可以极大缓解不适，改善精神状态。

止痛，可以缓解局部由于疼痛引起的肌肉痉挛，肌肉放松了，就有利于局部血液循环，加快恢复。

 

所有跟帖： 

• +1. 止痛让肌肉放松。试过Advil最有效。 -Magon- ♀ 给 Magon 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 13:05:34

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