马桶圈啊。不管拉不拉，脱不脱，每天早午晚用温水各冲一阵子。一个月不见效，把那个圈砸了。

来源: fuz 于 2021-11-22 17:27:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (149 bytes)
本帖于 2021-11-22 17:33:05 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 脱肛的治疗 由 大宋屯 于 2021-11-22 16:57:00

还有啊

每天早晚，背靠墙，向上踮脚后跟。到最高处，停留五秒，再慢慢落地。重复二十次。

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