保持乳腺健康的饮食提醒：

常吃核桃和西兰花，不喝牛奶。

医学研究发现，核桃和西兰花所含物质可以防治乳腺癌。喝牛奶会引起乳腺毛病是不少网友分享过的经验，奶制品也要注意少吃。

我自己每个星期至少吃三次西兰花，核桃是每天都吃，在这方面一直都很健康。

 

 

所有跟帖： 

• 我吃很多乳制品啊……奶酪的营养非常丰富啊……为什么吃乳制品不好呢？ -咪呜- ♂ (0 bytes) () 11/16/2021 postreply 23:14:18

• 如果是， -爱令- ♀ (187 bytes) () 11/17/2021 postreply 01:10:24

• 哦，那跟我知道的医学常识一样。另外，羊奶奶酪很好的 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 02:04:34

• 爱令，谢谢您的健康饮食提醒。 -苏梅- ♂ (0 bytes) () 11/17/2021 postreply 04:55:32