哇，唇红齿白舌嫩，气色不错啊。喝白米生地粥，就臭豆腐（青方），或服益生菌（probiotics)

所有跟帖： 

• 夫子大哥还开玩笑，我这是求救的正好问问，我做了几年针灸，针灸有副作用吗如果水平不高 -知足常乐笑口开- ♀ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 17:55:22

• 这个“做”，是被做，还是自己做？无论怎么“做”，做对了自己能感受到；做错了么，也应该知道的。针灸副作用很大，但多为一过性，不持久 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:03:22

• 谢谢夫子大哥。是找人给我做。我还总以为针灸没有副作用。 -知足常乐笑口开- ♀ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:10:56

• 可以自己学“穴位按摩”，很方便安全。用熟了，比针灸效果好 -fuz- ♂ (337 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:16:09

• 这个好！谢谢。最近跟着学抓蘑菇，你觉得白灵芝 或云芝可以泡水喝吗？ -知足常乐笑口开- ♀ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:29:46

• 没用。凡胞子类，需“破”壁才能释放有效成分。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:32:36

• 有意思，这个不知道。感谢！ -知足常乐笑口开- ♀ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:36:02

• 以前，用到干灵芝的时候，切几片，加老白干浸泡片刻，然后加热煮沸去酒，并入其它药同煎。现代人用超声破壁，效果更好。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 19:42:43

• 哦，比针灸效果好，试试。谢谢！ -SAR- ♂ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 19:46:40

• 我吃了一个月的50BILLION的益生菌 并用老外的漱口水感觉好点，现在每天用20BILLION的益生菌和漱口水，舌头不好。估计 -知足常乐笑口开- ♀ (0 bytes) () 11/07/2021 postreply 18:34:42