我知道了，看来当年半夜鸡叫的作者

来源: 吃与活 于 2021-10-30 18:32:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (182 bytes)

也是同样的情况；

我的建议：

晚一个小时睡，睡前吃点缓释褪黑素。这样你大概五点后醒来就可以起床了。

所有跟帖： 

• 吃教授高招。谢谢！ -gweipwu- ♂ 给 gweipwu 发送悄悄话 gweipwu 的博客首页 (368 bytes) () 10/30/2021 postreply 19:06:46

• 好，偶尔不要紧 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (33 bytes) () 10/30/2021 postreply 19:17:05

• 谢谢！ -gweipwu- ♂ 给 gweipwu 发送悄悄话 gweipwu 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2021 postreply 19:18:14

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