我怀孕时,医生建议吃虾皮补钙。最近我在中国超市买的虾皮,想看看钙含量,愣是没有,纳闷!

来源: lawattaction 2017-01-06 16:00:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

《养生堂》请于康教授讲过关于食补钙的问题。 于康说虾皮相对来说确实含钙量很高, -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (466 bytes) () 01/06/2017 postreply 17:23:36

因为不是很信国内的媒体,所以特意来这里问了这个于康何许人也?靠不靠谱?他的说法有错吗? -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (396 bytes) () 01/06/2017 postreply 18:15:33

于康 :北京协和医院临床营养科副主任 主任医师 博士研究生导师, -阿明.- 给 阿明. 发送悄悄话 (1875 bytes) () 01/06/2017 postreply 19:11:34

他没说虾皮没有钙,我个人理解他认为只用虾皮补钙属于天方夜谭,有错吗? -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2017 postreply 20:14:35

于康教授有营养学的知识不错,但他有时说话太偏激,比如虾皮补钙要以卡车论,这显然太夸张。常常吃虾皮补钙没错。 -兰竹- 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 08:18:08

以我一个和医不搭界的人对钙的认识:人到中年不应以补钙为主而是缓减钙的流失速度为主。 希望医界人士讨论。 -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2017 postreply 18:19:28

不知日本医学界对虾皮补钙的看法如何? -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 06:06:14

多吃虾皮,小鱼补钙没错。 -兰竹- 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2017 postreply 08:21:26

谢谢分享 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2017 postreply 05:19:54

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