四十八小时之内冷敷,以后改热敷。按摩能松弛痉挛的腰肌,减轻疼痛。
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• 好的,不动不疼 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 15:55:04
• PRICE =》Protection,Rest,Ice,Compression, Elevation。。。 -御用文人- ♀ (62 bytes) () 01/08/2019 postreply 23:13:23
• 应该不是肌肉拉伤,是腰椎的毛病又犯了 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 01/09/2019 postreply 07:56:46