建议先查风湿类风湿，然后消炎，再做恢复性运动。

来源: greenonion 于 2018-08-10 16:10:25 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (798 bytes)

回答: 请教膝盖疼痛治疗方法由 wqzhy 于 2018-08-10 11:38:19

看你的描述，右腿膝盖可能跟过量运动有关，但左腿痛的原因不明。

我自己的例子，冬天回北京办家事，因为在外等车等出租时间过长，回美国就左膝肿涨，行走困难，影响睡觉。开始就是照关节炎治的，打波尿酸也没用。后来手也开始痛，不能拿重物。直到有一天突然在手指的关节点出了好多红点，才惊觉自己是类风湿。

随后的一系列治疗都比较对症，膝盖渐渐消肿，手也恢复力量。但膝盖一直不能恢复到以前的状态，走路没问题。

2年前我终于有了比较自由的时间支配，给自己订了一个恢复计划，半年时间慢跑把身体恢复，膝盖也基本恢复了。

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建议先查风湿类风湿， 然后消炎，再做恢复性运动。