中医认为，产后百节空虚，卫表不固，若起居不慎，风寒湿邪乘虚而入，客于经络，关节和肌肉，令气血运行不畅而产生疼痛，你的疼痛游走不定，属风痛，宜养血和血，祛风止痛，＜独活寄生汤＞或＜独活寄生丸＞可治。（中药店应有此方的中成药售）
可艾灸或指压以下穴位提高疗效：
血海，膈俞，关元，大杼，悬钟，阳陵泉，后溪
（艾条在中药店应可买到）
若艾灸不方便，用吹风筒以温热的风吹暖以上穴位，也有效果。
（建议仅供参考）
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血海，膈俞，关元，大杼，悬钟，阳陵泉，后溪
（艾条在中药店应可买到）
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（建议仅供参考）
