我蔬菜吃多了就是这样，而且便秘。减少蔬菜和豆子试试。

所有跟帖： 

• 本来想吃的健康些，可惜杂粮，还要戒了大蒜。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 05:08:54

• 改变你的所谓健康饮食的观点，吃草不一定健康，吃杂粮也未必是健康的。 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 06:35:13