我以前膝盖疼试过跪在地毯上正着走，倒着走，好像管点用。边走边听/看视频。每次10分钟。

来源: AprilMei 于 2024-06-13 10:45:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 最近几年就没有爬过山。休斯顿哪有山 由 r41866 于 2024-06-13 10:28:17
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