太同意了，年纪大了不是什么鞋都能穿了

近两年脚，膝盖不断出问题，过去随便什么鞋都可以穿，现在不行了，鞋不合适路都走不了太远。试验了几种鞋，发现鞋底太硬太软都不好，弹性太好也不行，不稳，一定要各方面适中。另外鞋底要有一点弧度，脚尖翘起来一点，这样走路时脚底是向前滚动，整个脚底受力，避免压力集中在一点。目前我穿的是HOKA的trail runner，经过两次长途旅行，比较满意，但是跑步稍硬。