我认为不会,但可以增强骨头周边的肌肉,保护骨头。
所有跟帖:
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应该会的,身体强了什么都得跟上,除非病了,伤了。练肌肉少不了负重等
-周老大-
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06/23/2023 postreply
06:54:40
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我希望如此。
-6degrees-
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06/23/2023 postreply
08:20:56
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增强骨头周边的肌肉保护骨头,也是好的。
-6degrees-
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06/23/2023 postreply
08:21:37