晒太阳，活动，我感冒咳嗽把腰椎盘咳出来了，痛苦了几年，

不能坐，不能走，每个夜晚腿痛

所有跟帖： 

• 国内除好冷地区外，不缺太阳，整体想着防晒，以白为美，是不是有一点害人？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/24/2022 postreply 11:09:37

• 要晒太阳，我现在就是不愿意用防晒霜，就晒这么一点点时间，用了白晒了？ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/24/2022 postreply 11:22:53

• 我从来不用防晒霜，防晒霜不仅妨碍D的合成，还致癌（被皮肤吸收）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/24/2022 postreply 11:34:58