好可怕。 感觉改善骨质密度效果最好的方法应该还是负重训练。

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对,用进废退。肌肉也是一样 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (140 bytes) () 03/25/2022 postreply 08:31:50

赞越王! -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2022 postreply 08:41:24

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