我儿子也是花粉过敏厉害，从而附带食物过敏。

没有别的办法，看过敏医生， 遵医嘱。换地毯， 床罩， 过滤空气， 吃药。还没下决心打过敏针，小孩不愿意一星期扎一下。 

根本办法是加强锻炼， 提高免疫力对过敏有很大的帮助。 长年踢球， 从最初的6张处方到现在只用zyterc。 不愿遭罪的尽早打过敏针。