太谢谢你了。我其实也看了不少crohn's 饮食方面的文章，主要问题是

好像每个人都不一样。有的不能吃这个，有的不能吃那个。如果每个人都听，最后是什么都不能吃。所以真的感觉有些无所适从。这次发作对我影响很大主要是以前每次过几个礼拜之后，身体就慢慢恢复过来，可是这次三个月了，基本还是老样子。就是不能恢复到常态。