每天吃鸡蛋糖尿病风险高60%?我觉得这恐怕不是因果关系,你说呢?

所有跟帖: 

鸡蛋不是主要是蛋白质吗?正因为关注血糖,我从去年起每天固定2个鸡蛋,过去每天一个。 -tidytiger- 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:01:18

“ 鸡蛋食用过多会增加罹患糖尿病的风险,”。请注意“过多”两字,那可是“放之四海而皆准” -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:05:35

“过多”两字须要进一步定义,。。。。。。我这几年都是2鸡蛋/day。 -gweipwu- 给 gweipwu 发送悄悄话 gweipwu 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:17:23

每天吃50g, 风险增加60%。50g 是几个鸡蛋? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:31:14

完了!完了!又一种食物躺枪!不吃/少吃鸡蛋,用啥来代替?愁死人啊!喜欢吃鸡蛋,家里从来不断鸡蛋。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:36:48

开发新食物,吃鹿头,熬汤喝,补身体啊。本来不想要的,我不要,就扔到垃圾桶,现在改主意了。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 18:49:34

一个大鸡蛋(Large)至少50克 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (70 bytes) () 11/18/2020 postreply 19:27:39

谢谢!我立即改。我一天能吃二个大的,我胆固醇指标很好,才这么敢吃。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 19:46:01

现在的所谓科学发现也不可信了,我绝不会因为一篇破文章就改变饮食习惯,一天俩鸡蛋至少。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 21:49:51

国内要闹粮荒了,这种文章就是让你少吃点。 -nowayitsover- 给 nowayitsover 发送悄悄话 nowayitsover 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 22:09:29

不是,我的亲戚有实际例子。我怕糖尿病,我肯定要减量了,这几年吃太多了,简直就是找死的节奏。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 22:41:37

中国鸡蛋太便宜,3月份疫情期间才3.2rmb /斤,(比吃菜便宜,那个季节菜贵)。都是成兜买,5 斤一兜,我爸买十斤 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 05:24:08

具体事情具体分析, 需要自己把控。 -胥钧屏- 给 胥钧屏 发送悄悄话 胥钧屏 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 00:15:25

文章标题与内容逻辑不符 -难得糊涂一次- 给 难得糊涂一次 发送悄悄话 (1068 bytes) () 11/19/2020 postreply 10:56:43

瞎扯。以前说胆固醇高不好,现在又说没事啦。不吃鸡蛋,吃肉会有吃肉的问题,吃植物蛋白会有吃植物蛋白的问题。人总有一天会归尘土,开心 -FollowNature- 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 11/21/2020 postreply 13:15:00

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