从多少降至正常？具体说说怎样操作的，用豆类吗？

所有跟帖： 

• 就是化验单上插满了小红旗降到，再化验时没有红旗。有红豆， 有时会有绿豆， 没有其他豆。 -OceanSound- ♀ (131 bytes) () 06/13/2020 postreply 19:46:04

• 太好啦！是不是用黑米，糙米，白米。想不出还有什么别的 -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/13/2020 postreply 20:05:23

• 是， 还有红米，野米， 糯米， 长米， 短米， barley， 生麦粒， 大部分时候加花生。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 06/13/2020 postreply 20:10:04

• 这个行吗？ -纤风- ♀ (88 bytes) () 06/13/2020 postreply 20:43:48

• 很好的。 Costco还有各种野米包一起的， 也很好。 然后加一些适合你的药食两用口感好的食材， 用instant pot煮烂。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 06/13/2020 postreply 20:46:57

• 谢谢！我在Costco 再找找 -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/13/2020 postreply 20:54:41