不跑步或大运动量，怎么才能达到心跳的速度那？

来源: 温暖的家 于 2018-12-04 10:48:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 中医不提倡大运动量，也不提倡大汗淋漓。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/04/2018 postreply 11:01:16

• 试试ZUMBA 一个小时 运动量足够啦啦啦啦 -佩瑶- ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (46 bytes) () 12/04/2018 postreply 11:01:59

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