谢谢大家，我是苏州人，传统苏州菜用糖量大到可怕，我这几年尝试少用不用砂糖。

所有跟帖： 

• 苏州菜真是甜. 去年在苏州那几天吃的， -甜酒甜- ♀ (205 bytes) () 03/09/2018 postreply 11:11:34

• @甜酒妺，是的，这几年我慢慢减了很多糖，要谢谢你你的菜给我很多灵感。别我公婆都是五十多岁 -Mmom2269- ♀ (161 bytes) () 03/09/2018 postreply 11:44:04

• 那得注意哈.红烧肉红烧排骨，炒糖色真不是必须的.如果我自己要吃的 -甜酒甜- ♀ (110 bytes) () 03/09/2018 postreply 12:17:11

• 你会加老抽吗？我老爸最爱红烧肉，80多岁体重正常。 -歌舞升平- ♀ (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 12:59:10

• 加的话，一点点即可，多了颜色黑 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 13:03:02

• 老抽也让我给扔了，几年不用了。御医说老抽的黑是用头发做出来的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 13:52:45

• 有人认为，阿兹海默症是脑性糖尿病，高血糖绝对影响大脑功能，变态、神经症往往有生理基础 -荷西- ♂ (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 12:43:18

• 控制碳水化合物后，我感觉到了大脑非常清晰。瑜伽要的是和自己身体对话，所以，我能感觉到。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 13:01:28