按低升糖指数的食物吃，以下链接：

来源: 不记得 于 2017-06-23 10:04:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (111 bytes)

http://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/glycemic-index-and-glycemic-load-for-100-foods

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• 看到了，谢谢！ -noise- ♂ 给 noise 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2017 postreply 01:23:25

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