很多三高的通过饮食控制和运动都可以预防或控制。很多人做不到而已。
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我个人认为饮食控制,不应该这不吃那不吃,而是所有的“量”要降下来,7份饱!
-Gbdjw-
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10/24/2016 postreply
11:30:58
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我做小笼包只做1杯面粉,15个/3人,做多了,就势必要多吃!
-Gbdjw-
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10/24/2016 postreply
12:15:31