楼主可否说说你的饮食现在用什么样的, 限制有多严.

来源: Tendy 于 2016-05-28 18:42:12 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (199 bytes)

你要是不吃甜食, 也不喝甜饮料, 那么要再减糖只有减米饭之类的碳水化和物了.

还有, 我最弄不明白的是睡眠和血糖的关系是怎样的.

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