嗯,如果午餐拖后或者吃得太少的话,下午回低血糖。晚餐的沙拉都是蔬菜沙拉。我比较关注的是,

嗯,如果午餐拖后或者吃得太少的话,下午会低血糖。晚餐的沙拉都是蔬菜沙拉。饭后甜点会选择水果。我比较关注的是,晚餐主食太少的话,是否半夜会低血糖?因为半夜低血糖的话,人在睡眠中是不知道的。我网上查了下,说半夜低血糖,人又不知道(及时进食补充),容易造成脑损伤,这让我比较担心。

另外我很想知道低血糖是不是容易引发糖尿病。多谢啦!

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