别这么闹腾好不好？你自己的经验说出来是对大家有帮助，但要知道人各有不同，不是适合你的就一定适合大家。年龄，生活方式，

基因，体质的不同都会造成对某类食物的不适。也请你尊重别人的想法，都是自己经过研究试验的。比如这个牛奶，虽然你觉得很好，要多喝，可很多人喝了也是不好消化，肠胃不适。至于鸡蛋，多吃也容易得胆结石，你要觉得好尽可多吃，你的身体适应那完全没问题。我奶奶每天半碗白酒还活到96呢，那也不能证明白酒有多好，都是个例。

所有跟帖： 

• 同意你。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 09/21/2014 postreply 02:17:01

• 有些人其实是忘了过去的普通中国人是怎样吃的，还动辄给人上上课，有点意思。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/21/2014 postreply 03:02:37