回复：不是开玩笑的啊。另外你的饮食中蔬菜哪里去了？脂类和蛋白一半一半，小心整出别的毛病来。

谢谢提醒蔬菜，确实忘了。
我说的油和蛋白一半对一半，说的是仅仅在那短短1-2星期内，并不是建议长期实行，而且说的是进食量极低。请仔细阅读一下，再多提意见。谢谢。