我一直维持低碳的饮食，我用柠檬汁、大量喝水来对付尿酸。我荤的吃得挺多，但多年以来一直没有痛风问题。我也瘦，A型血。

所以瘦和A型血并不是都容易得痛风的，至少如果你注意防止尿酸堆积的话。我还每天喝三升水。另外，嘌呤易溶于水，所以做菜之前先开水过一下可以去掉很多嘌呤。

所有跟帖： 

• 我和你一样一样，瘦，A型，低碳几年，尿酸从5.5升到8，去年低降到7.5，是个问题 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:14:01

• 我从来不测尿酸，所以不懂那数字什么意思。你有痛风吗？我没有痛风。 -r41866- ♀ (42 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:20:30

• 尿酸怎么测？是验血的时候的一个选项吗？ -6degrees- ♂ (209 bytes) () 03/20/2024 postreply 05:32:47

• 我现在没有通风，但要预防。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/20/2024 postreply 06:05:12