同意，如果靠低碳饮食加肌肉锻炼不能有效降糖时，考虑肝胆对糖和脂肪的转化可能有问题

你喝牛奶吗？建议把牛奶换成无糖豆奶或者杏仁奶。另外，你的粗粮应该最好只吃半个或者一个拳头大小。

所有跟帖： 

• 牛奶我现在都是有一天没一天地喝半杯。好的我会再减粗粮，试试豆奶。谢谢您！ -rongrong- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 14:10:57

• 你最好把体检的全部血液情况贴出来看，这样只是不会MISLED别人。 -02199- ♂ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 16:17:51

• 我把这些年的血脂结果贴在主贴了。谢谢！ -rongrong- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 16:23:41