我的经验是，如果你有时间，一次做3个不同的菜，每个两天的量。比作一个五天量的菜效果更好。

来源: uptrend 于 2014-09-22 10:40:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 理由是，做菜时间，器材，调味等等和平时相差不大，容易控制。另外可以锻炼配菜能力，口味也不显得单调。 -uptrend- ♂ 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (190 bytes) () 09/22/2014 postreply 10:47:19

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