我基本吃素,吃牛油果坚果补充油脂,看来得吃点肉。均衡饮食很重要。
你说的有道理
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我情形和你相似。水, 高纤各种都试过了,没用。 回国看中医, 吃药就好,一停就复原。后来我终于发现
-小竹妈-
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11/12/2020 postreply
08:04:31
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同一战壕战友,我也要加油
-小道-
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11/12/2020 postreply
17:03:27