年轻时常常腹泻,到中年了,每天为排毒发愁。我体质虚,各种能排毒的运动都先把我累个半S. 昨天看到MM说的,然后去搜了搜什么是瑜伽洁肠法,心里有了大概。今早就照做了,果真有效!希望以后也好用啊,这样就不用每天再为排毒发愁了。