先要把便秘治愈

先从改善食物做起，找出规律。比如，每日三餐吃一定量的红薯，南瓜。 你要把病源除去，否则治也是白治。

所有跟帖： 

• 有道理，赞成。一吃完饭，马上喝点水也有助改善便秘。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/14/2015 postreply 07:29:19