便秘是个大问题

来源: baladirk 于 2023-08-04 13:49:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (327 bytes)
回答: 便秘---我有的证据和处理办法 由 yunsheng 于 2023-08-03 04:06:37

（1）Cabbage family 的蔬菜（大白菜，圆白菜，萝卜，芥菜，芥蓝，菜花，等等）都通便. （2）水果英文名字以字母 "P"  开头的都通便（pear, peach, orune,...）,这是我从一个美国儿科医生听来的。香蕉不怎么管用，但不知为何误传至今。

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