老人便秘讨论，自我物理灌肠洗肠方法

原先灌肠好像还需要去医院，现在自己就能做了。

大家有没有老人（90岁）用这个方法排便的？
不是老人的用这个方法应该没问题，， 据说大肠也有吸收功能，有人用茶水，咖啡洗肠，防癌养生？

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