不矛盾。说石磨看着粗，其实有科学道理；北美吃的精加工面粉，致病，所以，要想健康，吃石磨面粉。

来源: lawattaction 于 2020-08-09 08:09:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (146 bytes)
回答: 第一句和最后一句不矛盾吗？ 由 数与形 于 2020-08-08 21:04:14

我理解，尽量不吃白面，吃whole wheat 能好一点。该吃糙米吧，起码没深加工。你也要少吃，升血糖啊！

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