你可以多参考洞主关于锻炼身体的体会。

来源: danren 于 2019-11-10 14:22:56 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (145 bytes)

回答: 解释权在洞主由纤风于 2019-11-10 10:19:37

我自己体会很有用，比如“站桩”，我原来不喜欢也不相信，但是尝试以后，才知道精妙之处。